Создано: 15 декабря 2017 года.

Врач хирург, врач травматолог-ортопед МЦ "Арктика-Н" Алексей Филиппов.

На дворе декабрь, и хотя асфальт по большей части еще сухой и свободен ото льда скоро его покроет утоптанный снег и лед. По статистике, в первые 7-10 дней после выпадения снега и образования устойчивого снегового покрова количество травм остается на том же уровне, что и в бесснежный период. Но потом, как принято говорить у травматологов, начинается «костолом». Объясняется все просто: сначала ходят по снегу и льду с опаской, а потом привыкают, теряют бдительность и  — поехали! Хорошо, если в травмпункт, а то и на больничную койку можно угодить надолго. Люди всегда ломали, ломают и будут ломать кости – это неизбежно: если ты знаешь, где упасть, постелил бы соломку, как говорится в пословице. Этого, к сожалению, не происходит. Но снизить тяжесть травмы и ее последствия может каждый.

Первое: почему старые и больные люди часто ломают шейку бедра при падении? Потому что они падают как подрубленный столб – куда потянуло, туда и упал. Не подставляют руки, сумки и т.д. под себя. У них резко снижена реакция на потерю равновесия. Молодой человек успевает согнуть ногу, подставить локоть, кисть, повернуться передней поверхностью тела к месту падения и поэтому ломает предплечье, кисть, локтевой отросток или даже ребра. Поэтому расставляйте руки при падении на землю, т.к. лучше сломать шейку плечевой кости, чем шейку бедра. У пожилых людей диагноз перелома шейки бедра практически равносилен приговору – даже без смещения эти переломы срастаются крайне редко, начинаются пролежни, воспаление легких от застойных явлений в них при длительном постельном режиме. Глубокая психологическая травма может в итоге привести пострадавшего к летальному исходу. Поэтому избегайте падения навзничь, то есть на спину. Это источник компрессионных переломов грудных и поясничных позвонков, которые часто даже не диагностируются в травмпункте, где могут пострадавшему поставить диагноз «ушиб».

При падении на спину человек инстинктивно сгибается вперед, чтобы не удариться головой об землю. В этот момент его позвоночник принимает форму дуги, и какой-то позвонок, будучи сдавленным соседними, не выдерживает и сплющивается, то есть принимает клиновидную форму. Это хорошо видно на рентгеновских снимках. Результат: 2-3 месяца строгого постельного режима (если повезет), а то и оперативное лечение. Поэтому надо стараться падать вперед, по возможности на руки, колени, грудную клетку.

Второе: если вы упали, то необходимо сразу же обратиться в ближайший травмпункт, где врач будет выявлять повреждения костных структур: позвонков, шеи, рук, ног, ребер и т.д. Это диагностируется с помощью рентгенографического обследования пострадавшего.

Третье: если даже нет перелома и повреждений, не следует отказываться от гипсовых лонгет и повязок. Это путь к скорейшему выздоровлению от полученной травмы.

Соблюдение этих несложных правил позволит избежать серьезных осложнений. Берегите себя и будьте здоровы!