Создано: 11 июня 2020 года

С наступлением лета в квартирах и офисах люди активно используют кондиционеры. Врачи и микробиологи предупреждают: если неправильно пользоваться кондиционером, организм человека подвергнется серьезному испытанию, которое может привести к болезням.

Чтобы наслаждаться прохладой, соблюдайте несколько правил:

1. Кондиционер – загрязняемая система. Многие люди установят и забудут про него. Данный прибор требует постоянного внимания. Например, фильтры нужно периодически чистить, т.к. в них накапливаются опасные для здоровья микроорганизмы, пыль и грязь, которые могут вызвать различные заболевания, в том числе аллергию. Поэтому регулярно проводите профилактический осмотр кондиционера, самостоятельно или с помощью сервисных служб, чтобы в нем не скапливалась пыль. Меняйте фильтры (если предусмотрена такая техническая возможность).
2. Наиболее часто кондиционеры обвиняют в возникновении простудных заболеваний. Дело в том, что резкий переход из одного температурного режима в другой, например, из жары в холод, является для человеческого организма стрессовой ситуацией. Если человек никогда не занимался закаливанием, например контрастным обливанием, то резкие перепады температур приведут к нарушению основных функций организма.

Общее переохлаждение является одной из самых частых причин возникновения простудных заболеваний (ангина, ринит, цистит и т.д.). В таких условиях снижается защитная функция иммунной системы и активизируются микроорганизмы, не проявляющие свои болезнетворные свойства при ее нормальной активности. Таким образом, заражение различными инфекционными заболеваниями происходит легче.

3. Грамотно устанавливайте кондиционер! В больших помещениях воздух из кондиционера лучше направлять вдоль потолка. Это облегчает продвижение холодного воздуха, который, за счет того, что является более тяжелым, чем теплый, постепенно опускается вниз. С помощью системы управления воздушных заслонок можно добиться равномерного рассеивания прохладного воздуха.

Следует учитывать, что перед работающим кондиционером образуется зона приблизительно два на три метра, где подвижность воздуха высока, а температура на 2 — 3 градусов ниже, чем в остальном помещении. Поэтому располагать в этом месте рабочий стол и тем более детскую кроватку неразумно.

Перепад температур между улицей и комнатой не должен превышать 10 градусов, а общую температуру в помещении не стоит опускать ниже 20 градусов.

Ни в коем случае нельзя, придя с улицы, где вы были на жаре и духоте, сразу же садиться под струю холодного воздуха от кондиционера. Такой резкий перепад температур может спровоцировать спазм кровеносных сосудов, что опасно для жизни!

Если Вы переохладились и почувствовали недомогание, немедленно обращайтесь к врачу-терапевту или врачу-оториноларингологу.

Запись на прием к специалистам МЦ «Арктика» по телефонам: (8453) 55-55-66, 54-44-55. Наши адреса: г.Энгельс, ул.Волоха, 15А и г.Энгельс, ул.Трудовая, 12/3.

Берегите себя и будьте здоровы!