Всем известная поговорка: «Движение – это жизнь» приобретает новые формы.

Ученые проанализировали показатели здоровья людей, занимающихся физической активностью и тех, кто предпочитает проводить свободное время, лежа на диване, и пришли к выводам, что регулярная физическая активность не только укрепляет мышцы, но и благотворно влияет на пищеварительную, сердечно-сосудистую и репродуктивную системы человека.

Здесь не идет речь о занятиях в фитнес-клубе, а именно о физической активности, которая может выражаться в пешеходной прогулке или работе в саду (на даче). Кроме этого согласно наблюдениям, пожилые граждане, имеющие свой приусадебный участок, имеют более крепкое здоровье по сравнению с пенсионерами, проживающими в квартирах и, как следствие, мало занимающихся физической деятельностью. 

Но все же физическая активность не является панацеей от всех бед. Поэтому, если вы хотите сохранить здоровье и продлить активное долголетие, нужно регулярно посещать врача. 

В медицинском центре «Арктика-Н» вы сможете пройти лабораторную, инструментальную и функциональную диагностику и получить консультацию профессиональных специалистов. Кроме этого, обследовать состояние своего организма вы можете по специальным программам здоровья. Также у нас проводятся медицинские профосмотры, водительские медкомиссии. В МЦ «Арктика-Н» вы можете оформить справку для бассейна и другие виды справок. Подробнее о нас, наших услугах и специалистах вы можете узнать на сайте арктика-н.рф или по телефонам: 8(8453) 55-55-66, 89626202035, 89873345158. Наш адрес: Саратовская обл., г.Энгельс, ул.Волоха, 15А.