Создано: 6 января 2022 года

Погода в праздники отмечается непостоянством: сегодня может быть оттепель, а завтра двадцатиградусный мороз. Чтобы избежать обморожений, нужно соблюдать ряд правил:
— не пейте спиртного — алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая его иллюзию;
— не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;
— носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. Лучший вариант — варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом.
Если вы пострадали от обморожения, немедленно обратитесь к врачу!