Как правильно носить медицинскую маску?
Создано: 24 марта 2020 года
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Они отличаются материалом, из которого изготовлены (и, соответственно, стоимостью). Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно соблюдать несколько правил:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;
— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
Ватно-марлевую маску можно изготовить самостоятельно (старшее поколение должно помнить, как такие маски приносили на уроки ОБЖ при прохождении темы про химические атаки и как вести себя при пожаре). Для этой цели используйте стерильную вату и марлю. Вату необходимо проверить: встряхните комочек около источника света: если появиться мелкая пыль от ваты, то она непригодна для маски. Эту пыль вы будете постоянно вдыхать. Лучше, чтобы материалы были произведены по ГОСТу, а не ТУ (информацию можно посмотреть на упаковке). Вата и марля должны быть 100-процентно хлопковые, без синтетики. Искусственные волокна могут вызвать аллергию. Но опять же, не забывайте о гигиене. Самодельную маску следует менять каждые 4 часа (медицинскую маску – каждые 2 часа), поэтому сразу сшейте себе несколько ватно-марлевых масок. Самостоятельно изготовленную ватно-марлевую маску можно стирать вручную мылом (порошок вызывает аллергию), а затем хорошо просушить. После этого маску нужно прогладить утюгом (на максимальном режиме «Хлопок») и можно снова использовать.