Создано: 24 декабря 2020 года

1. Сегодня в мире проживает 1 миллиард 100 миллионов курильщиков. Через пять лет их число увеличится на 500 миллионов.
2. Более 8 миллионов человек ежегодно умирают из-за последствий курения. Это на 1 миллион больше смертей от ВИЧ, туберкулеза и малярии вместе взятых.
3. На 13-15 лет уменьшает курение продолжительность жизни.
4. Курение вызывает не только рак легких, но и рак горла, костного мозга, мочевого пузыря, крови, шейки матки, толстой кишки, пищевода, почек, желудка, ротовой полости, поджелудочной железы, прямой кишки.
5. Из-за курения можно заболеть не только онкологией. Оно повышает риск возникновения ишемической болезни сердца и инсульта.
6. Как показывает статистика, большое число курильщиков живут в бедных странах и основной процент курильщиков — это люди с доходом ниже среднего. Например, в США из бедных людей курит 25 процентов, а из богатых всего лишь 15.
7. Табачный дым содержит более 7 тысяч химических веществ, среди них — цианид водорода. Его использовали во Второй мировой войне фашисты для умерщвления людей в газовых камерах концлагерей.
8. 1 миллиард 200 миллионов людей ежегодно умирают из-за пассивного курения. Поэтому, если ваши друзья или коллеги курят, не нужно стоять возле них и вдыхать дым.

Многие боятся бросать курить из-за появления сильного аппетита, нарушения сна, стресса. Поэтому бросать курить нужно под контролем врачей. И главное – самому сильно захотеть избавиться от вредной привычки. После этого не лишним будет проверить свое здоровье: проконсультироваться со специалистом, сделать УЗИ, сдать анализы.