Создано: 28 мая 2020 года

Статистика заболеваемости миопией.

В 2019 году каждый 3 человек в мире страдал миопией.

В 2050 году каждый 2 человек в мире будет миопом.

То есть в 2050 году в мире будет 5 миллиардов человек, страдающих миопией (близорукостью).

В Европе и Северной Америке за последние 30 лет отмечается высокий рост распространения миопии от 30 до 40 процентов.

Более 60 процентов населения Азии страдает миопией или миопией высокой степени (больше 5 диоптрий). Эпицентр находится в Восточной Азии (Сингапур, Корея и Китай), где уровень распространения близорукости среди подрастающего поколения колеблется от 80 до 90 процентов!

Профилактика близорукости

1. Регулярно, два раза в год, посещайте врача-офтальмолога с целью проверки зрения. Даже если вы хорошо видите, придите к доктору для профилактики! Ухудшение зрения может наступить стремительно!
2. Гуляйте не менее 2-х часов в день. Переводите взгляд с ближних предметов на дальние. Свежий воздух очень полезен для глаз.
3. После 30 минут работы за компьютером делайте перерыв. В идеале нужно посмотреть в окно (на дальние предметы, чтобы изменить фокусировку. Так ваши глаза отдохнут).
4. При работе за компьютером, просмотре телевизора, чтении книг соблюдайте дистанцию. Экран должен располагаться не менее 50 см от глаз (монитор компьютера) или 1,5 м (экран телевизора), книга – не менее 30 см.
5. Включайте свет. Неправильное освещение приводит к проблемам со зрением.
6. Сокращайте время работы с гаджетами. Особенно плохо влияет на зрение, когда вы «зависли» в интернете с телефона вечером в темной комнате. Яркое пятно экрана мобильника в окружении темноты быстро утомляет зрение. Поэтому лучше включите свет.

Миопы видят объекты на расстоянии размытыми! Если вы замечаете ухудшение зрения, не занимайтесь самолечением, немедленно обращайтесь к врачу-окулисту!

Вы можете страдать миопией, если:

— щурите или прикрываете глаза, чтобы разглядеть предметы на расстоянии;

— страдаете головной болью;

— чувствуете напряжение глаз в конце дня.

Миопия высокой степени (свыше 5 диоптрий) может приводить к осложнениям:

— миопическая макулярная дегенерация;

— отслойка сетчатки;

— глаукома;

— катаракта;

— слепота.

Миопия у детей

Если вы миоп, то вероятность выявления миопии у вашего ребенка повышается от 2 до 3 раз. Если оба родителя миопы, вероятность миопии у ребенка выше в 5-6 раз.

Ваш ребенок может страдать миопией, если:

— у него наблюдается отставание в успеваемости;

— он часто щурит глаза, чтобы разглядеть предметы на расстоянии;

— тяжело социализируется, не проводит время на улице.

80% информации человек получает с помощью глаз! Следите за своим зрением!

ВАЖНО: если вы самостоятельно, без консультации со специалистом стали носить очки, это может привести к ухудшению зрения! Назначить использование очков или контактных линз может только врач! Регулярно, два раза в год, проверяйте зрение!

Запись на прием к врачу-окулисту МЦ «Арктика» на ул.Трудовая, 12/3 по телефонам: (8453) 54-44-55, 8-909-337-01-60, 8-917-989-23-57.