Профилактика рака кишечника
Создано: 1 апреля 2021 года
Врач-гастроэнтеролог МЦ «Арктика» Денисова Ольга Никодаевна.
Рак кишечника – онкологическое заболевание, поражающее тонкую, слепую или толстую кишку. Прогрессирование болезни может привести к серьезным осложнениям, которые губительно скажутся на состоянии пациента. Именно поэтому так важна профилактика рака кишечника, которая поможет снизить вероятность появления патологии.
К предраковым заболеваниям кишечника относят полипы прямой кишки (аденоматозные, ворсинчатые), полипоз диффузный (семейно-наследственный), хронические проктиты, проктосигмоидиты, неспецифический язвенный колит, аноректальные трещины, язвы и свищи.
Онкология кишечника является летальным заболеванием, то есть пациент может от нее умереть. Однако, в большинстве случаев, такой исход удается предотвратить, если вовремя поставить диагноз и начать правильное лечение.
Прогноз для пациента во многом определяется тем, на какой стадии находится опухоль. Если это первая стадия, то есть опухоль находится в одном месте и не распространилась на окружающие ткани, то ее можно вылечить практически со стопроцентной вероятностью.
На второй стадии новообразование прорастает вглубь стенки кишечника, что может сопровождаться серьезными последствиями для пациента.
На 3 и 4 стадиях опухоль дает метастазы, то есть поражает и другие органы, кроме кишечника. Это приводит к серьезному нарушению активности жизненно важных систем, например, печени, легких. Вероятность излечиться у пациента на этих стадиях невелика – она составляет около 30%. Именно поэтому так важно при появлении самых первых симптомов записаться на обследование к врачу. Вовремя выявленный рак улучшает прогноз и повышает эффективность лечения.
В группе риска рака кишечника состоят пациенты в возрасте от 50 лет. Однако, заболевание может возникать и в более молодом возрасте.
Для профилактики рака кишечника нужно соблюдать ряд правил.
- Следить за ежедневным опорожнением кишечника. Чтобы процесс дефекации не нарушался, нужно ежедневно употреблять достаточное количество жидкости (1,5-2 литра), вовремя питаться и не переедать, употреблять овощи и фрукты, а также хлебные злаки с высоким содержанием клетчатки (она полезна для перистальтики кишечника).
- Ограничить содержание в пищевом рационе жиров и животных белков, так как при их избыточном употреблении бактериальная флора кишечника продуцирует канцерогенные вещества.
- Следить за массой тела.
- Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение).
- Избегать стрессов. Напомню, что стресс является одним из главных факторов развития онкологии.
- Регулярно обследоваться у врача и вовремя начинать лечение хронических заболеваний кишечника.
Самыми распространенными симптомами заболевания являются: нарушение дефекации (запоры или поносы), кровотечение из заднего прохода, примесь крови в кале, снижение массы тела, ноющие боли внизу живота, «ленточный» стул.
Следует отметить, что на ранних стадиях рак кишечника протекает бессимптомно. Поэтому регулярно обращайтесь к врачу и обследуйте состояние своего кишечника.
Берегите себя и будьте здоровы!