Что позволяет человеку контролировать импульсивные порывы, устанавливать цели, добиваться их и успешно решать проблемы? Ответ прост: здоровый образ жизни. К такому выводу пришли ученые ряда стран, обследовав большое количество пациентов. В понятие «здоровый образ жизни» входит не только отказ от употребления алкоголя и табакокурения, но и физическая активность, правильное питание. 

Поэтому, если вы хотите добиться поставленных результатов, уверенно идти к своей цели – соблюдайте здоровый образ жизни. Для этого нужно часть свободного времени проводить не возле компьютера или телевизора, а на свежем воздухе; не употреблять в пищу подряд все продукты, а соблюдать разумный рацион. Не нужно забывать и про регулярное посещение докторов. Профилактика – заслон на пути многих заболеваний. Тогда ваш организм перестроится на положительный лад, и вы сможете добиться определенных успехов в жизни.

Кто-то может с ходу придерживаться норм здорового образа жизни, а вот кому-то необходима консультация специалиста. Но в целом, нелишним будет хотя бы раз в год полностью обследовать состояние своего здоровья.

В медицинском центре «Арктика-Н» вы сможете пройти лабораторную, функциональную и инструментальную диагностику и получить консультацию профессиональных специалистов. Также у нас проводятся медицинские профосмотры, водительские медкомиссии. Но и это еще не все! Наш медцентр предлагает вам сделать дорогим вам людям уникальный подарок – здоровье! Приобретайте годовые программы обслуживания, и тем самым вы поможете своим родным и друзьям быть здоровыми и счастливыми. Не каждый из нас любит совершать визит к врачу. Годовая программа обслуживания станет прекрасным стимулом для того, чтобы человек начал более ответственно относиться к своему здоровью. Подробнее о нас, наших услугах и специалистах вы сможете узнать на нашем сайте: арктика-н.рф. Записаться на прием к врачу можно по телефонам: 8(8453) 55-55-66, 89626202035, 89873345158. Наш адрес: Саратовская обл., г.Энгельс, ул.Волоха, 15А. Адрес филиала в районе Мясокомбината: Энгельс-19, кв-л 4, д.9А. Телефоны филиала: 8(8453) 54-44-55, 89093370160, 89179892357.