НОВОСТИ И АКЦИИ
В МЦ «Арктика» состоялась экскурсия по профориентации для подростков
Опубликовано: 16 января 2025 года 15 января в МЦ «Арктика» на улице Волоха, 15А, состоялась экскурсия про профориентации для подопечных подросткового возраста АНО «Всегда рядом» совместно с центром «Семья». Дети с удовольствием побывали в операционной, манипуляционном кабинете, кабинете профпатологии, кабинете
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы высыпаться?
Опубликовано: 15 января 2025 года Во время сна у человека чередуются две основные фазы — быстрая и медленная. Хороший ночной сон состоит примерно из 5-6 таких циклов. Учёные рассчитали продолжительность каждого из циклов и узнали промежуток времени, когда организм будет
Как выйти из праздников без вреда для здоровья
Опубликовано: 9 января 2025 года В новогодние праздники очень трудно придерживаться здорового питания и оставаться верному принципу энергетического равновесия, который предполагает, что калорийность суточного рациона должна совпадать с энергией, затраченной в течение дня. Некоторые граждане после праздников переходят на строгую
Поздравляем с Новым 2025 годом!
Акция «Новогодний подарок»
Опубликовано: 23 декабря 2024 года Срок проведения: с 2 по 12 января 2025 года Описание: каждый пациент МЦ «Арктика» получает в подарок купон (вынимает самостоятельно в новогоднем мешке). Действие купона: до 28 февраля 2025 года. Услуги и врачи Консультация терапевта:
График работы в дни Новогодних каникул
Опубликовано: 23 декабря 2024 года Дата ул.Волоха, 15А ул.Трудовая, 12/3 30 декабря 8.00-18.00
Как избежать сахарного диабета
Опубликовано: 13 декабря 2024 года Отказ от рафинированных углеводов и сахара. Молекулы сахара, образуемые в результате расщепления таких продуктов, попадают прямо в кровеносную систему. Занимайтесь спортом на регулярной основе. Если сделать спорт частью своей жизни, то инсулин начнет вырабатываться без