Создано: 6 ноября 2018 года

Неправильное питание (25%), низкая физическая активность (18%) и курение (12%) стали главными факторами развития заболеваний у россиян, — именно такие данные приводит Министерство здравоохранения РФ.*

За текущий год диспансеризацию прошли 16 млн человек, более половины из них имеют заболевания, требующие наблюдения у врача. Но, к сожалению, не каждый гражданин из группы риска спешит обратиться к доктору.

Медики напоминают, что вовремя выявленное заболевание – ключ к успешному лечению. Поэтому не нужно откладывать визит к врачу до последнего момента.

Также следует более внимательно относиться к своему здоровью. Отказаться от вредных привычек, прежде всего курения. Больше двигаться, совершать ежедневные прогулки (кстати, в день человек должен проходить 10 тысяч шагов). Правильно питаться.

Если вы испытывается затруднения в данных вопросах и вам необходима консультация специалиста – обращайтесь в медицинский центр «Арктика». Также у нас – программа по коррекции веса! С соблюдением таких простых правил ваше самочувствие улучшится, повысится сопротивляемость организма к заболеваниям и вы приобретете прекрасное настроение!

Записаться на прием к нашим специалистам вы можете по телефонам: 8(8453) 55-55-66, 8(8453) 54-44-55 или через форму онлайн-записи на сайте арктика-н.рф

* по материалам РИА Новости